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男人怎样保持自己的性能力?只要你坚持做这个!

时间:2017-09-28 18:57来源:牛哈养生网   作者:admin

  性能力永远是男人们乐此不疲的话题,每个男人都希望自己拥有不衰的性能力,那么男性怎样保持性能力呢?不需要寻找偏方,常见的食物和简便的方法就能让你重振雄风!

补起来!

1、鸡蛋。鸡蛋是人体X功能的营养载体,阿拉伯人在新婚之夜都会吃葱烧鸡蛋,补充元气。对你来说鸡蛋中作用最强的是蛋白,如果怕胆固醇,可以只吃蛋清。

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2、羊肉。羊肉能益气力,壮阳道。相信爱吃的同志都有体会!不过吃多了会憋得难受,可别吃太猛!

3、红枣。红枣能坚筋骨,助阴气,令人肥健,每天吃三五个就好。不就是充血嘛,只要气血充足,还有什么能难倒你!